產後已經快一年了，我在第8個月的時候因為回職場的關係要停掉母奶，
那時候罩杯從D掉到B，加上又親餵，所以整個變形的很誇張
變成傳說中的布袋奶，以前還沒懷孕時我可是有C呢！
雖然不是很大，但從青春期開始形狀就維持的蠻美的我
為此傷心了好幾天....
因此買了這組營養品來吃看看，去他們客服專業諮詢了好幾次，
確定豐媚是天然白高顆萃取的營養，不像一些藥物可能有副作用才敢試試
這家的豐媚波動組有3盒豐媚+琉璃苣油，買整組比單買還划算很多~
究竟普婷美豐媚有沒有效呢？就讓我來為大家體驗看看吧！
【豐媚波動組】
成分是：白高顆，葛根，山藥，青木瓜， 蜂王乳....等天然的成分。
吃法：豐媚一天吃２顆（保養）
加強吃法：月經後七天要早晚各２顆，再配一顆月見草油，
要注意的是有婦科相關疾病或是正在經期中的人不建議食用喔!
如果不想一次買這麼多的人，
他們官網也有一週體驗組可以先索取試試看~
-------------2023/6月更新----------------
最近幫小孩買B群時一併回購了這個組合
發現現在月見草油(圖1)改成了琉璃苣油(圖2、3)
(圖1)
(圖2)
(圖3)
然後月經來要停用豐媚（豐媚因為是食品也可以跟其他保健食品一起吃唷）
本來也疑問為什麼他們要把月見草油改成琉璃苣油，
上網查才知道琉璃苣油其實比月見草油更好，他的GLA更高。
想多認識琉璃苣油也替大家找了一篇介紹: 琉璃苣油與豐胸的關係?
這是他的包裝，鋁箔的
膠囊是粉紅色的唷～好粉嫩好少女～～～
以上是我的豐媚膠囊的開箱文，效果怎麼樣等我吃一陣子在上來跟大家分享唷，
好像要搭配按摩才會有效，再來按一下！～～
2023/06/30更新
因為有蠻多人私訊我關於豐媚的問題，在這邊解答給大家~
Q1：普婷美豐媚吃多久呢?
A：他們客服是建議我吃三個月，休息一陣子後再吃，如果連續吃並不影響健康，
也不會因為沒吃而影響到之前的效果，只是這種白高顆食品以三個月為一週期較佳哦！
Q2：普婷美豐媚有效嗎?
A：因為每個人的體質不同，也不能說我吃有用，其他人就沒用，建議除了吃這種輔助食品
也要多補充膠原蛋白和蛋白質食物，並且多多按摩，才會有成果。
Q3：豐媚有沒有副作用?
A：大家應該蠻想知道吃這些有沒有副作用，它的成份我自己是有去查過
都是很溫和的，像青木瓜、白高顆之類的，我吃都沒有什麼可怕的副作用~
不要注意如果有婦科疾病是不能吃的哦
Q4：普婷美豐媚在哪裡買呢?
A：我是在他們的官網買的，上網搜尋普婷美豐媚就出現了，其他像是蝦皮好像也有在賣，不過要注意的是屈臣氏沒有賣唷! 不要跑錯地方了~
Q5：有什麼推薦的豐胸食譜嗎?
A：我之前很常吃豆漿加蛋，作法超簡單~
豆漿和蛋一起吃，非常營養，很多女明星，如郭書瑤、林志玲據說都有吃豆漿加蛋來幫助胸部upup。
材料有：豆漿240c.c.、蛋一顆。
作法：將豆漿完全煮熟後，加入一顆蛋，攪拌均勻即可飲用，豆漿最好選擇無糖豆漿，不會發胖口感也比較不會膩。
在購買豐媚時其實我是有做過功課的!
針對白高顆這個程份蒐集了些資料才去購買一些營養品，
在這邊也簡略介紹_白高顆這個營養跟整理國外文獻當作給大家一個參考:
參考文獻:
https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-pueraria-mirifica-88654
https://www.healthline.com/nutrition/pueraria-mirifica
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17415017/
https://mirificascience.com/blogs/health-care/pueraria-mirifica-how-long-to-see-results
延伸閱讀:
2023年續更-普婷美豐媚食用心得分享：有效嗎?評價?哪裡買?
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